الغذاء الصحي هو الغذاء المتوازن الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية اللازمة لضمان صحة الجسم، لذلك اخترنا تقديم أطباق متنوعة ذات قيمة غذائية عالية لجميع أفراد الأسرة.
طريقة التحضير : < قشري البصل وافرميه ناعما، ثم اطهيه لمدة 3 دقائق مع القليل من الزيت ثم ضعيه في إناء. أضيفي مبشور الحامض والثوم المفروم ناعما. أضيفي مكعبات الجبن ثم الكفتة واخلطي وتبلي بالملح والإبزار. صففي الكفتة في أسياخ (انظري الصورة) حتى يفرغ المزيج. ادهنيها بالزيت ثم اطهيها في فرن لمدة 5 إلى 6 دقائق. قدمي أسياخ الكفتة بالجبن مع سلطة مناسبة.
ضع تعليق بحسابك فى الفيس بوك
الموضوعالأصلي : قضبان الكفتة بالجبن // المصدر : منتديات ثقف نفسك // الكاتب: Princ Yaakoub
هام جداً: قوانين المساهمة فيالمواضيع. انقر هنا للمعاينة
احترم مواضيع الآخرينليحترم الآخرون مواضيعك لا تحتكر الموضوع لنفسك بإرسال عدة مساهماتمتتالية عند طرح موضوع يجب أن تتأكد أن عنوان الموضوعمناسب او لا تحل بحسن الخلق و بأدبالحوار و النقاش لا تنس أن اختلاف الرأي لا يفسد للود قضية, فلاتتهجم على عضو بدعوى أنه لا يشاطرك الرأي ان قطعت عهدآ مع عضو فأوفي بوعدك لأنه دينعليك إن حصل خلاف بينك و بين عضو حول مسألة ما فلاتناقشا المشكله على العام بل على الخاص اناحترمت هذه الشروط البسيطة, ضمنت حقوقك و عرفت واجباتك. و هذه افضل طريقةتضمن بها لنفسك ثم لمساهماتك و مواضيعك البقاء و لمنتداك الإزدهار فيموقعنا إدارة منتديات احلىحكاية
12/16/2011, 15:17
