حرقة القدم تسبب هذه الحالة ألمآ خفيفآ أو حاجآ على شكل حرق أو وخز، وهي إما تكون دائمى أو مؤقتة، وهي تشيع لدى الأشخاص الذين تخطوا سن الخامسة والستين.
وفي بعض الأحيان يصعب تحديد السبب الذي قد يعزى إلى : - أقمشة مسببة للإهتياج. - أحذية غير ملائمة. - سعفة القدم (وهي إصابة فطرية). - التعرض لمادة سامة كاللبلاب السام.
يجب الإشتباه بحدوث إضطراب عصبي او وعائي عند: - الإحساس بحرقة مصحوبة بوخز أو ضعف أو تغير الغحساس بالساقين. - الشعور بحرقة مصحوبة بغثيان أو إسهال أو فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء أو وهن. - وجود المشكلة لدى أفراد آخرين في العائلة. - الإصابة بداء السكري.
العناية الذاتية - إرتد جوارب من القطن أو من مزيج القطن الصناعي غير مسببة للإهتياج، وأحذية من المواد الطبيعية الاتي تسمح بتنفس القدمين، ومن شأن الضبان أن يساعد إن كان بحالة جيدة. - تجنب الأعمال التي تزيد حالتك سوءآ. - ضع قدميك في وعاء يحتوي ماء الحنفية البارد لمدة 15 دقيقة يوميآ. - خفف من توترك وإحصل على قسط واف من النوم. - إستعمل المسكنات غير الموصوفة.
ضع تعليق بحسابك فى الفيس بوك
الموضوعالأصلي : حرقة القدم // المصدر : منتديات ثقف نفسك // الكاتب: شوشو الكتكوته
هام جداً: قوانين المساهمة فيالمواضيع. انقر هنا للمعاينة
احترم مواضيع الآخرينليحترم الآخرون مواضيعك لا تحتكر الموضوع لنفسك بإرسال عدة مساهماتمتتالية عند طرح موضوع يجب أن تتأكد أن عنوان الموضوعمناسب او لا تحل بحسن الخلق و بأدبالحوار و النقاش لا تنس أن اختلاف الرأي لا يفسد للود قضية, فلاتتهجم على عضو بدعوى أنه لا يشاطرك الرأي ان قطعت عهدآ مع عضو فأوفي بوعدك لأنه دينعليك إن حصل خلاف بينك و بين عضو حول مسألة ما فلاتناقشا المشكله على العام بل على الخاص اناحترمت هذه الشروط البسيطة, ضمنت حقوقك و عرفت واجباتك. و هذه افضل طريقةتضمن بها لنفسك ثم لمساهماتك و مواضيعك البقاء و لمنتداك الإزدهار فيموقعنا إدارة منتديات احلىحكاية
11/19/2011, 03:43
